요실금은 자신의 의지와 상관없이 소변이 새어 나오는 증상으로, 삶의 질을 저하시킬 수 있습니다. 이 글에서는 요실금의 발생 연령, 원인, 증상, 진료과 선택, 치료 방법, 예방을 위한 운동 및 식이 요법, 그리고 요실금으로 인해 발생할 수 있는 합병증과 그 대처 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 요실금의 발생 연령과 원인요실금은 특정 연령대에 국한되지 않고 발생할 수 있습니다. 특히 여성의 경우, 성인 여성의 30~40%가 요실금을 경험한다고 알려져 있습니다. 이는 출산, 폐경, 호르몬 변화 등으로 인해 골반 근육이 약해지거나 방광 기능이 저하되기 때문입니다. 남성의 경우에도 전립샘비대증 등 전립샘 질환으로 인해 요실금이 발생할 수 있으며, 노년기로 갈수록 그 빈도가 증가합니다. 요실금의 종류와 증..